Artykuły i poradniki Ćwiczenia:

Kilka słów:

Powiększanie piersi operacyjnie jest jedną z najczęściej wykonywanych operacji na świcie. W samych Stanach Zjednoczonych Ameryki wykonywanych jest około trzystu tysięcy operacji tego typu rocznie. Przyczyniło się to do tego, że procedura została wielokrotnie opisywana w telewizji i internecie przez osoby, które jej doświadczyły. To bardzo dobra wiadomość dla wszystkich pań chcących poznać tajniki tego zabiegu. Przyjrzyjmy się kilku związanym z tym tematem zagadnieniom.

Kilka słów:

„Nie ma różnicy między osiemdziesięciolatkami, a dwudziestolatkami, którzy zaczynają treningi pod okiem profesjonalisty. Obie grupy jednakowo muszą przyzwyczaić ciało do nowych wyzwań. Sport jest dziedziną, której dobroczynne skutki łączą wszystkie pokolenia” – przekonuje Małgorzata Perl, wiceprezes Fundacji Zaskoczeni Wiekiem i dyplomowana trenerka.

Kilka słów:

Ta dolegliwość zaczyna się niepozornie – od kilku kropel uronionych w czasie głośnego śmiechu czy intensywnego wysiłku. Jednak jeśli w porę nie zareagujemy, z czasem nietrzymanie moczu może przybierać coraz bardziej zaawansowaną formę, powodując uczucie narastającego dyskomfortu. W znacznej większości ten problem dotyczy kobiet, ze względu na ich anatomię. Jak radzić sobie w takiej sytuacji?

Kilka słów:

W czasie wypadku samochodowego może dojść do urazu typu smagnięcie biczem. Jest to uszkodzenie szyi oraz kręgosłupa, które wywołało mocne, nagłe szarpnięcie. Poszkodowany odczuwa ból, nudności, mrowienie w dłoniach. Odcinek kręgosłupa szyjnego należy usztywnić i prześwietlić zdjęciem rentgenowskim w celu ocenienia urazu.

Kilka słów:

Częściowa bądź całkowita utrata sprawności ręki może być dla pacjentów po udarze i ich rodzin przyczyną ogromnego stresu. Odzyskanie sprawności dłoni jest trudne, ale nie niemożliwe, a niezwykle ważne w tym procesie jest wsparcie bliskich. Ci jednak często nie wiedzą, jak mogą pomóc.

Kilka słów:

Zdrowie jest istotnym elementem życia każdego człowieka. Każdy chory czuje się niedoceniany, niepotrzebny. Każdy aspekt zdrowia jest doceniany przez chorujących przewlekle. Ważne jest także utrzymanie zdrowia na poziomie pozwalającym na swobodne korzystanie z życia, pracy i kontaktów z rodziną.

Kilka słów:

Jest poważnym zagrożeniem dla każdego człowieka, a szybkie tempo życia oraz nadmiar obowiązków, jakim musimy sprostać każdego dnia, czynią zeń problem coraz większy. Stres może negatywnie wpływać na nasze zdrowie, a im dłużej nam towarzyszy – tym więcej kłopotów ze zdrowiem.

Kilka słów:

Przedwczesny wytrysk (PW) jest najczęstszym problemem seksualnym wśród mężczyzn poniżej 40 roku życia. Jaką metodę na opóźnienie wytrysku wybrać? Która z nich skutecznie przedłuży stosunek? Przedstawiamy kilka sprawdzonych metod opóźniających wytrysk

Kilka słów:

4,5 tys. osób rocznie w Polsce traci sprawność wskutek spastyczności poudarowej. W konsekwencji codzienne czynności stają się wyzwaniem, a chorzy często wymagają stałej opieki. Spastyczność może pojawić się nawet po 3 miesiącach od udaru, dlatego tak ważne jest, aby mieć wiedzę na temat jej podstawowych objawów. Celem kampanii „Otwórz dłoń po udarze” jest zwrócenie uwagi, że im szybciej zostaną zauważone objawy spastyczności, tym większe są szanse na jej skuteczne leczenie.

Kilka słów:

Zostało jeszcze trochę dni wakacyjnych. A co byś powiedziała na taką propozycję: „Zaszalej z kolorami w swoim ubiorze”. Niech będzie to kolorowy zawrót głowy. Biel, czerwień, pomarańcz, żółty, zielony i inne kolory lata. Im bardziej kolorowo, tym weselej. Bo „Życie i zdrowie masz tylko jedno”.