Artykuły poradnikowe:

Kilka słów:

Niestety, nie każdy z nas jest piękny jak księżniczka lub prawdziwy książę z bajki. Większość z nas ma pewne defekty urody, które trzeba poddać delikatnej "naprawie".

Kilka słów:

Jeśli badania krwi (m.in. poziom żelaza i ferrytyny czy TIBC) wskazują na przeładowanie żelazem, dobrze jak najszybciej wykonać test DNA w kierunku hemochromatozy. Szybkie postawienie diagnozy pozwala bowiem zapobiec uszkodzeniom organów i zapobiec dalszym powikłaniom, a nawet cofnąć te, które już wystąpiły.

Kilka słów:

Zażółcenie skóry i oczu, osłabienie organizmu, bóle brzucha – to tylko niektóre z objawów zespołu Gilberta, które pojawiają się pod wpływem stresu, infekcji, wysiłku i innych czynników. To schorzenie związane jest z nieprawidłowym metabolizmem wątroby i występuje u 1 na 20 osób [1].

Kilka słów:

Witamina D to związek, który powstaje podczas syntezowania w skórze na skutek promieniowania słonecznego. Niestety, w naszej szerokości geograficznej proces ten zachodzi w okresie od kwietnia do września. Dni muszą być jednak słoneczne, a my musimy przebywać odpowiednią ilość czasu na świeżym powietrzu. Nie zawsze jest to możliwe.

Kilka słów:

Statystyczny człowiek poświęca na sen 30% swojego życia. Ponad 80% Polaków chociaż raz w życiu odczuwało ból kręgosłupa. Jedna na pięć osób odczuwa ból przewlekły, trwający dłużej niż 3 miesiące. Te liczby poruszają ważny problem społeczeństwa polskiego, a mianowicie kwestie dbania o kręgosłup. Jednym ze skutecznych sposobów dbania o plecy jest poduszka ortopedyczna.

Kilka słów:

Ciąża to radosny czas oczekiwania, ale także wielka odpowiedzialność – na matce spoczywa obowiązek troski o dziecko i samą siebie. Liczne zakazy i nakazy, których pełno w internecie, wcale nie ułatwiają zadania. Nie wiesz już, co jest prawdą, a co mitem? Tutaj znajdziesz potwierdzone informacje!

Kilka słów:

Wielu osobom wizyta u dentysty kojarzy się z bolesnym leczeniem, z którego najbardziej nieprzyjemne jest podawanie samego znieczulenia. Na szczęście to już przeszłość! Dziś bowiem o zdrowie swoich zębów i piękny uśmiech możemy zadbać całkowicie bezboleśnie. Nowoczesne gabinety stomatologiczne pracują bowiem w oparciu o najnowsze osiągnięcia dentystyczne, które pozwalają na bezbolesne znieczulanie śluzówki jamy ustnej.

Kilka słów:

Soczewki kontaktowe można stosować na przeróżne wady wzroku. Przychodzą one z pomocą między innymi krótkowzroczności, dalekowzroczności, presbiopii i astygmatyzmowi. Poznajmy dokładnie na jakie wady wzroku jakie kontakty się stosuje.

Kilka słów:

Wybierając tłuszcz do smażenia kierujemy się przede wszystkim jego zdrowotnością. Oleje i oliwa z oliwek różnią się metodą uzyskiwania: dzielimy je na rafinowane i nierafinowane, o różnym stopniu dymienia przy obróbce cieplnej. Dowiedz się, jaki tłuszcz jest najlepszy do stosowania na gorąco, a jaki na surowo.

Kilka słów:

Ból i sztywność stawów nie pozwalają Ci normalnie funkcjonować? W leczeniu RZS nie ograniczaj się do farmakoterapii. Pomóż swojemu organizmowi wrócić do formy. Tradycyjne leczenie wesprzyj fizjoterapią i rehabilitacją, które pozwolą ograniczyć dyskomfort i wyraźnie zwiększą ruchomość stawów.