Artykuły i poradniki Dieta:

Kilka słów:

Zdrowie jest istotnym elementem życia każdego człowieka. Każdy chory czuje się niedoceniany, niepotrzebny. Każdy aspekt zdrowia jest doceniany przez chorujących przewlekle. Ważne jest także utrzymanie zdrowia na poziomie pozwalającym na swobodne korzystanie z życia, pracy i kontaktów z rodziną.

Kilka słów:

Często zapadasz na infekcje intymne? Wydałaś już setki złotych na bezskuteczne leczenie? Oto klika sprawdzonych porad, które pozwolą Ci szybko i skutecznie rozprawić z tym problemem. Przy zastosowaniu właściwej diety i preparatów do higieny intymnej, a także szybkim i celnym działaniu leków dostępnych bez recepty, szybko odzyskasz komfort i świetne samopoczucie.

Kilka słów:

Atak dny moczanowej objawia się bólami i silnym obrzękiem stawów. Zwykle następuje on tuż po przebudzeniu i może trwać od kilku godzin do nawet kilku dni. Najważniejszym celem leczenia tej choroby jest jak najdłuższe podtrzymanie stanu remisji i przywrócenie możliwe największej sprawności uszkodzonym stawom.

Kilka słów:

Ta choroba atakująca kości jest przyczyną bólu oraz licznych problemów z poruszaniem się. Jednym z największych zagrożeń związanych z tą chorobą jest większa podatność na złamania i urazy, dodatkowo choroba obniża jakość życia osób dotkniętych tym problemem.

Kilka słów:

Wrzesień na całym świecie uznany jest Miesiącem Budowania Świadomości o Raku Tarczycy. Z tej okazji stowarzyszenie Polskie Amazonki Ruch Społeczny zaprasza do poznania zasad profilaktyki raka tarczycy oraz do skorzystania z badań profilaktycznych USG tarczycy, które czekają na wszystkich chętnych warszawiaków.

Kilka słów:

Cellulit to problem, z którym boryka się wiele osób, a zwłaszcza kobiet. Walczy się z nim na różne sposoby. Jedną z tych innowacyjnych metod jest terapia falą uderzeniową.

Kilka słów:

Do niedawna specjaliści zalecali eliminację glutenu wyłącznie chorym na celiakię oraz osobom z alergią na pszenicę. Obecnie wiele osób bez któregokolwiek z wymienionych schorzeń stosuje dietę bezglutenową i odczuwa poprawę samopoczucia. Czy oznacza to, że dieta ta jest dobra dla wszystkich? Czym jest wrażliwość na gluten?

Kilka słów:

Otyłość to jedna z najbardziej poważnych zagrożeń cywilizacyjnych, która dotyczy głównie krajów wysoko rozwiniętych. Nieleczona może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych, przyczyniając się do rozwoju cukrzycy, miażdżycy czy chorób układu ruchu. Jednym ze sposobów walki z otyłością jest wprowadzenie diety bardzo niskoenergetycznej. Ujemny bilans kalorii w stosunku do zapotrzebowania sprzyja utracie nadmiaru kilogramów.

Kilka słów:

Wiosna i lato kojarzą się głównie ze świeżymi warzywami i owocami, na które czekamy czasami nawet cały rok. Na przełomie maja i czerwca na targowiskach, bazarkach oraz półkach sklepowych królują szparagi, którymi możemy się cieszyć niespełna miesiąc, dlatego też niech sezon na nie trwa w najlepsze!

Kilka słów:

Systematyczna aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na ogólny stan naszego zdrowia. Musimy jednak pamiętać, że im intensywniejsze są nasze treningi, tym większe staje się zapotrzebowanie organizmu na minerały. O których z nich nie możemy zapominać?