Artykuły i poradniki Trening:

Kilka słów:

Badania niezależnych instytutów i organizacji wciąż biją na alarm – Europa tyje w zastraszającym tempie. W Europejski Dzień Walki z Otyłością, który przypada na 22 maja, Konrad Gaca, specjalista żywieniowy i czołowy ekspert ds. leczenia otyłości w Polsce ostrzega – ta sytuacja będzie się pogarszać, jeśli nie zrozumiemy jak ważna dla naszego zdrowia jest dieta i regularny ruch.

Kilka słów:

Przedstawiamy trzy propozycje szkoleń dla branży medycznej z popularnego serwisu szkolenia24h.pl

Kilka słów:

Już 18 lutego 2017 r. o godzinie 9:00 ruszy trzecia edycja Marriott Everest Run (MER) – 24-godzinnego biegu po schodach. Przed zawodnikami szansa na zdobycie Mount Everestu w samym sercu Warszawy – wystarczy pokonać 2730 pięter schodami Hotelu Marriott – bez dodatkowego tlenu. Podczas tegorocznego MER odbędzie się inauguracja kampanii społecznej budującej świadomość o rzadkiej chorobie Pompego – „Nasz Everest”.

Kilka słów:

Stwórz dobry nawyk - karm ciało, rusz się, badaj, planuj, odetchnij - w Światowy Dzień Walki z Rakiem. Już 4 lutego 2017 r. w warszawskiej Hali Koszyki skomponuj własny koszyk zdrowia spośród pięciu „składników” – aktywności, relaksu, prawidłowego odżywiania, badań profilaktycznych oraz umiejętności planowania. Wydarzenie organizuje stowarzyszenie Polskie Amazonki Ruch Społeczny przy wsparciu Nationale-Nederlanden.

Kilka słów:

Ta choroba atakująca kości jest przyczyną bólu oraz licznych problemów z poruszaniem się. Jednym z największych zagrożeń związanych z tą chorobą jest większa podatność na złamania i urazy, dodatkowo choroba obniża jakość życia osób dotkniętych tym problemem.

Kilka słów:

Jacek Gaworski, szermierz, wielokrotny medalista, który od 12 lat żyje i trenuje z dwiema chorobami: stwardnieniem rozsianym i rakiem, we wrześniu wjedzie na planszę po najważniejszy medal w swoim życiu – złoto na Igrzyskach Paraolimpijskich w Rio de Janeiro.

Kilka słów:

Magnez jest mikroelementem niezbędnym do życia. Nie zdajemy sobie sprawy, że pierwiastek ten jest zaangażowany w ponad 300 różnych reakcji biochemicznych przebiegających codziennie w naszym organizmie.

Kilka słów:

Systematyczna aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na ogólny stan naszego zdrowia. Musimy jednak pamiętać, że im intensywniejsze są nasze treningi, tym większe staje się zapotrzebowanie organizmu na minerały. O których z nich nie możemy zapominać?

Kilka słów:

W Hotelu Słoneczny Zdrój Medical Spa & Wellness w Busku-Zdroju od października dostępny będzie nowoczesny system Tergumed 710, będący połączeniem sprzętu treningowego z komputerem analizującym możliwości kręgosłupa i postępów w rehabilitacji.

Kilka słów:

Raczej niewiele osób idąc na koncert, mecz piłki nożnej czy dużą imprezę plenerową zastanawia się gdzie akurat znajduje się punkt pomocy medycznej. Niestety tragiczne wypadki na tego typu wydarzeniach powtarzają się stosunkowo często, dlatego też organizatorzy imprez masowych mają, regulowany prawnie, obowiązek zapewnienia bezpieczeństwa uczestnikom.