Artykuły i poradniki Prawda:

Kilka słów:

Łamigłówki i puzzle, układanki logiczne, zagadki pomagają nam realizować strategie myślenia, które mogą nam nie być znane. A co najlepsze w tym? Te kreatywne umiejętności rozwiązywania problemów przenoszą się na wiele różnych obszarów naszego życia.

Kilka słów:

Ciąża to radosny czas oczekiwania, ale także wielka odpowiedzialność – na matce spoczywa obowiązek troski o dziecko i samą siebie. Liczne zakazy i nakazy, których pełno w internecie, wcale nie ułatwiają zadania. Nie wiesz już, co jest prawdą, a co mitem? Tutaj znajdziesz potwierdzone informacje!

Kilka słów:

Wybierając tłuszcz do smażenia kierujemy się przede wszystkim jego zdrowotnością. Oleje i oliwa z oliwek różnią się metodą uzyskiwania: dzielimy je na rafinowane i nierafinowane, o różnym stopniu dymienia przy obróbce cieplnej. Dowiedz się, jaki tłuszcz jest najlepszy do stosowania na gorąco, a jaki na surowo.

Kilka słów:

Wielu pacjentów przez lata ma problem ze znalezieniem dobrego dentysty w Krakowie. Odwiedzają różne gabinety, płacąc coraz więcej za leczenie, którego efekty są widoczne przez krótki czas. Aby mieć pewność, że trafi się do dobrego stomatologa, warto udać się do gabinetu, w którym stawia się na regularną profilaktykę.

Kilka słów:

Kwasy omega są niezbędne dla dobrego samopoczucia każdego człowieka. Te kwasy tłuszczowe jednak nie zawsze są przyjmowane w tempie, w jakim naprawdę ich potrzebujemy. U wegan, którzy z powodu swoich wyborów żywieniowych często żyją bez odpowiednio zbilansowanej diety, potrzeba może być jeszcze większa. Jak więc upewnić się, że dostajesz to, czego potrzebujesz?

Kilka słów:

Zabiegi anty-aging są najbardziej skuteczne, gdy słowo zabiegi oznacza nasze działania, postępowanie czy wręcz filozofię życiową. Profilaktyka jest zawsze skuteczniejsza niż leczenie, zatem warto poświęcić jej nieco uwagi. Na młody wygląd naszej skóry pracujemy co dnia, przez całe życie.

Kilka słów:

Dolegliwości związane z tym schorzeniem są jednym z najczęstszych powodów konsultacji gastroenterologicznych. Stanowi ono drugą pod względem częstotliwości przyczynę nieobecności w pracy, plasując się tuż za przeziębieniem. Zespół jelita drażliwego potrafi znacznie obniżyć komfort życia. Nie wpływa jednak na jego długość i nie zwiększa ryzyka groźnych powikłań czy chorób. Więcej o problemie mówi mgr farmacji Agnieszka Dębowska z Apteki Medicover we Wrocławiu.

Kilka słów:

Polacy zdają sobie sprawę z tego, że dzieci należy przewozić w fotelikach samochodowych. Niestety większość z nas nie potrafi ich właściwie dobierać i montować. Tymczasem w razie wypadku nieodpowiedni fotelik samochodowy może nie zapewnić dziecku potrzebnej ochrony! Jakich błędów związanych z fotelikami unikać i jak przewozić swoje dzieci bezpiecznie?

Kilka słów:

Pierwszy tydzień sierpnia to Międzynarodowy Tydzień Karmienia Piersią, który od 25 lat wspierany jest między innymi przez Światową Organizację Zdrowia oraz UNCEF i obchodzony w 120 krajach.

Kilka słów:

Nietrzymanie moczu jest schorzeniem zaliczanym przez Światową Organizację Zdrowia do chorób cywilizacyjnych, które dotykają około 4-8% populacji. Szacuje się, że w Polsce na tę przypadłość cierpi ok. 2,5 miliona osób. Są to zarówno kobiety, jak i mężczyźni w różnym wieku. Światowy Tydzień Kontynencji jest obchodzony w Polsce już po raz dziewiąty.