Artykuły i poradniki Prawda:
Urlop – sprawdzian dla Twojej wątroby
MP
Kilka słów:
Letni urlop to dla wątroby prawdziwa jazda bez trzymanki! Obiady w przypadkowych lokalach, a pomiędzy większymi posiłkami przekąski w postaci lodów lub chipsów popijanych słodkimi, gazowanymi napojami, mogą zaszkodzić nawet najzdrowszej wątrobie.
Pierwsze kroki w stronę lepszej kondycji
M-S-M
Kilka słów:
Nie każdy musi być sportowcem, ale każdy potrzebuje ruchu. Rezygnując z niego, sami sprowadzamy na siebie choroby i skracamy własne życie. A przecież nie trzeba wiele, by poprawić swoje zdrowie, kondycję, a nawet wygląd. Często spalenie zaledwie 100 kcal więcej w ciągu dnia to dla organizmu kolosalna różnica.
Powstała pierwsza ruchoma kriokomora do odnowy biologicznej i leczenia
M-S-M
Kilka słów:
Pierwszą ruchomą kriokomorę pomocną w leczeniu i odnowie biologicznej organizmu zbudowano we Wrocławskim Parku Technologicznym. Została już przetestowana m.in. przez piłkarzy włoskiego klubu AC Milan; klub zakupił jeden z pierwszych egzemplarzy.
Botoks na korekcję zmarszczek mimicznych
WP
Kilka słów:
Powszechnie przyjęło się, że śmiech to zdrowie. Może i tak, ale też wpływa na powstawanie zmarszczek. Bo wszelki ruch brwi, mrużenie oczu powoduje kurczenie mięśni. Wówczas skóra staje się mniej elastyczna i pojawiają się zmiany w postaci zmarszczek. Większości kobiet takie zmiany przeszkadzają, dlatego warto sprawdzić, jak się uporać z tym problemem i jakie są skuteczne sposoby redukcji zmarszczek mimicznych.
Witamina D może być niebezpieczna
M-S-M
Kilka słów:
Zbyt wysoki poziom witaminy D może być niebezpieczny dla naszego organizmu. Potwierdzają to badania duńskich naukowców z uniwersytetu w Kopenhadze.
Co jeść na śniadanie?
M-S-M
Kilka słów:
Jesteś gotowy na poznanie kilku najskuteczniejszych, a zarazem bardzo prostych wskazówek na pożywne i zdrowe śniadanie? Jeśli tak, zapraszamy do lektury!
Tabletka „dzień po” odwraca statystyki nastoletnich ciąż
M-S-M
Kilka słów:
Decyzją Komisji Europejskiej, od stycznia antykoncepcja awaryjna powinna być dostępna w krajach Wspólnoty bez recepty. O ile w Polsce wywołało to trudną debatę światopoglądowo-polityczną, to w Wielkiej Brytanii nikt nie był zaskoczony. Tabletkę „dzień po” można tam kupować bez recepty od kilku lat, a w tym czasie liczba nastoletnich ciąż znacznie spadła. Czy podobny efekt można osiągnąć w Polsce?
Wegetarianizm i jego odmiany
M-S-M
Kilka słów:
Wegetarianizm to nie tylko sposób odżywiania się, ale też styl życia. Poznaj jego odmiany i wypróbuj oryginalny przepis na wegetariański specjał autorstwa Zbigniewa Kurleto - mistrza kuchni, członka Fundacji Klubu Szefów Kuchni oraz eksperta Ogólnopolskiego Programu Promocyjnego „Doceń polskie”.
Fakty i mity o kichaniu
M-S-M
Kilka słów:
Dlaczego kichamy? Kichnięcie to odruchowa, bezwarunkowa reakcja organizmu pozwalająca na szybkie oczyszczenie nosa z wszelkich niepożądanych substancji – zarazków, pyłków, ciał obcych, które podrażniają błonę śluzową nosa. Kichają nie tylko ludzie, również zwierzęta.