Artykuły i poradniki Potas:

Kilka słów:

Suplementowanie olejków CBD zyskało na dużej popularności. Nic dziwnego, olejek konopny CBD ma różne zastosowanie w medycynie i kosmetyce. Przy jakich dolegliwościach wspiera organizm olej CBD, kto może go stosować i jak należy przyjmować tą niezwykłą substancję z konopi ? Odpowiadamy

Kilka słów:

Kasze, po pewnym okresie zapomnienia, wracają do jadłospisów jako podstawa zdrowej diety. Właściwości zdrowotnych kaszy nie warto lekceważyć - kaszę mogą okazać się pomocne w przypadku żywienia dzieci lub specjalistycznych diet.

Kilka słów:

Wygląd gruszki, która kształtem przypomina kobiecą figurę, oddziałuje mocno na wyobraźnię i może przywoływać namiętne skojarzenia. Jest pełna zdrowych składników, a jej smak doceniali nawet polscy królowie! Znany polski kronikarz opisuje, że Władysław Jagiełło „dobre i słodkie gruszki po kryjomu jadał”.

Kilka słów:

Stanowi aż 60% masy naszego ciała. Dietetycy, lekarze, trenerzy personalni jednym głosem powtarzają: picie odpowiedniej ilości wody to droga do zdrowia i pięknej sylwetki i nieskazitelnej skóry. Oto kilka „łyków” faktów na jej temat :)

Kilka słów:

Magnez i potas to dwa niezwykle ważne pierwiastki, których niedobór zazwyczaj doprowadza do poważnych problemów. Nawet chwilowy niedostatek potasu może powodować zasłabnięcia, gdyż pełni on ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Z kolei niedobór magnezu często wywołuje charakterystyczne skurcze mięśni i tiki nerwowe.

Kilka słów:

Specjaliści do spraw żywienia podkreślają, że spożywanie dziennie 100 g suszonych śliwek to element zbilansowanej diety, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu jelit i może pomóc w utrzymaniu gęstości kości. Bakalie te są źródłem miedzi, która korzystnie oddziałuje na układ nerwowy i przyczynia się do prawidłowej pigmentacji skóry oraz włosów. Mają one również wysoką zawartość potasu, który wspomaga pracę mięśni i pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi.

Kilka słów:

Tartaletki z bakłażanem i mozzarellą, sałatka z bobu, pieczony indyk w towarzystwie pomidorków koktajlowych… Wbrew pozorom nie jest to menu ekskluzywnej restauracji. To pomysły na zdrowe wakacyjne przekąski przygotowane przez dietetyków z Fundacji BOŚ.

Kilka słów:

Wakacyjny nadbagaż: 70 tys. kalorii

Kilka słów:

Karmienie piersią, upływający czas, nadmierny rozrost gruczołu piersiowego – to tylko niektóre czynniki wpływające na wygląd kobiecych piersi. Gdy skóra jest zbyt wiotka, wtedy piersi zaczynają opadać. W takiej sytuacji możemy zdecydować się na zabiegi chirurgii plastycznej polegające na ich podniesieniu.

Kilka słów:

Wiosna i lato kojarzą się głównie ze świeżymi warzywami i owocami, na które czekamy czasami nawet cały rok. Na przełomie maja i czerwca na targowiskach, bazarkach oraz półkach sklepowych królują szparagi, którymi możemy się cieszyć niespełna miesiąc, dlatego też niech sezon na nie trwa w najlepsze!