Artykuły i poradniki Psychologia:

Kilka słów:

Spotkania z profesjonalistą przez internet kojarzą się z jednorazowymi rozmowami związanymi z nagłą potrzebą pomocy doświadczonej osoby.

Kilka słów:

W życiu wielu osób przychodzi taki moment, gdzie zaczynamy się zastanawiać - jak schudnąć? Tyjemy tak naprawdę z wielu różnych powodów. U niektórych osób winne będą nerwy – objadamy się, bo w taki sposób jesteśmy w stanie szybko się uspokoić.

Kilka słów:

Coraz częściej można napotkać reklamy, które propagują stosowanie deprywacji sensorycznej. Wiele osób zaleca taką terapię, jako doskonałą formę relaksacji.

Kilka słów:

Poradnia psychologiczna to miejsce, gdzie ludzie, którzy nie radzą sobie z problemami lub z różnych przyczyn znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej, mogą uzyskać pomoc. W zależności od charakteru placówki zgłaszają się tam osoby dorosłe, młodzież lub dzieci.

Kilka słów:

Wszyscy marzymy o długim, zdrowym i szczęśliwym życiu. Codziennych wyzwań i problemów jest jednak tak wiele, że często nie mamy czasu o siebie zadbać. Wówczas w pierwszej kolejności zaczyna szwankować nasza kondycja psychiczna. Książki medyczne mogą nam pomóc, nim będzie za późno.

Kilka słów:

Instytut Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego i Koło Nauk Psychologicznych PRAGMA organizują Ogólnopolską Konferencję Naukową „Czas Psychoterapii”. Konferencja odbędzie się w dniach 21 – 22 maja 2016 roku w Krakowie na Wydziale Zarządzania i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Jagiellońskiego przy ul. Łojasiewicza 4.

Kilka słów:

Gdy nadchodzi lato, wielu z nas ochoczo przystępuje do planowania wakacji i kompletowania plażowej garderoby. By dobrze czuć się we własnym ciele wykupujemy karnety na siłownie i przechodzimy na diety. Przygotowując nowe menu popełniamy jednak szereg błędów, jak choćby całkowita eliminacja tłuszczy z potraw. Jak zatem rozsądnie skomponować codzienne menu? O przepisie na idealną dietę opowiada specjalista psychodietetyki Kamila Koziara-Głośna.

Kilka słów:

Przewlekłe bóle brzucha, uporczywe bóle głowy, biegunka, zaparcia, kołatanie serca, bezsenność i wiele innych, przykrych objawów doświadcza całe mnóstwo osób każdego dnia. Diagnostyka i kolejne wizyty u lekarzy nic nie dają, dlaczego? Co powoduje, że czujemy się źle mimo szerokiej diagnostyki i braku jakiejkolwiek choroby?

Kilka słów:

Narkotyki wśród młodzieży to jeden z najpoważniejszych problemów, z jakim muszą zmagać się rodzice. Zlekceważenie objawów wskazujących na to, że nasz potomek bierze amfetaminę bądź pali marihuanę będzie miało katastrofalne skutki. Podpowiadamy więc, jak rozpoznać czy dziecko bierze narkotyki?

Kilka słów:

Próbowałaś/próbowałeś już wielu różnych metod na walkę ze stresem, a mimo to nie możesz uwolnić cię od napięcia? Być może nie o wszystkim metodach na relaksację słyszałaś/eś, sprawdź, co jeszcze możesz zrobić, aby uwolnić się od stresu.