Artykuły i poradniki Kręgosłup:
Sport to zdrowie, jednak czy zawsze tak jest?
M-S-M
Kilka słów:
Wiele słyszy się na temat dobroczynnego wpływu aktywności fizycznej na zdrowie i trudno nie zgodzić się z tą tezą, jednak ze sportem tak, jak z alkoholem czy jedzeniem nie należy przesadzać, bo może zakończyć się to chorobą, kontuzją bądź trwałym kalectwem.
Zadbaj o kondycję swoich rodziców
KLINIKA REHABILITACJI NOWY DWÓR
Kilka słów:
Dla osób starszych zima jest bardzo trudną porą roku. Nieustannie oblodzone chodniki sprawiają, że zwykłe wyjście do sklepu może okazać się nie lada wyzwaniem. Powinniśmy więc pomóc naszym rodzicom czy dziadkom podtrzymać sprawność fizyczną i przygotować ich do wiosny.
Nie obciążaj stawów i dbaj o ruch – zapobiegniesz rozwojowi zwyrodnień
PR
Kilka słów:
Chorobę zwyrodnieniową stawów uważano w przeszłości za dolegliwość seniorów i łączono z naturalnym starzeniem się organizmu, w którym dochodzi do ścierania się powierzchni stawowych.
Aromatyczna apteczka
PR
Kilka słów:
Pomarańcza, jabłko i mandarynka… Co je łączy? Kojące aromaty, które pozwalają usunąć ból i zmęczenie. Dzięki naturalnym zapachom zawartym w roślinach jesteśmy w stanie zmierzyć się z fizycznymi dolegliwościami oraz złagodzić efekty stresu. Jak zatem w prosty sposób wykorzystywać dobrodziejstwa aromaterapii?
Czym skorupka za młodu nasiąknie…Czyli o profilaktyce i leczeniu osteoporozy
PR
Kilka słów:
Osteoporoza zajmuje trzecie miejsce – po chorobach układu krążenia i nowotworach – wśród przyczyn zgonów dorosłych osób. Niestety wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy z tego, jak poważne mogą być skutki tej choroby. Na osteoporozę cierpi co trzecia kobieta po 50-tym roku życia. Chorują także mężczyźni.
Dobrze dopasowany biustonosz
PR
Kilka słów:
USŁUGA BRA-FITTINGU (ang. dopasowanie biustonosza) to usługa, która na rynku polskim stanowi nowość, podczas gdy np. w Wielkiej Brytanii należy do standardów obsługi klienta w większości sklepów z bielizną. BRA-FITTING to fachowa pomoc przy doborze odpowiedniego rozmiaru i fasonu biustonosza. To także porady dotyczące zakładania, noszenia i dbania o bieliznę.
PODRĘCZNE URZĄDZENIE PRZECIWBÓLOWE, SZYBKA, SKUTECZNA I BEZLEKOWA WALKA Z BÓLEM
PR
Kilka słów:
Na polskim rynku pojawiło się zupełnie nowe PODRĘCZNE URZĄDZENIE PRZECIWBÓLOWE. Jest ono przeznaczone dla osób, które zmagają się z przewlekłym, ostrym bólem.
Skutki nieaktywności ruchowej
PR
Kilka słów:
Mała aktywność dzieci oraz młodzieży ma wpływ na styl życia całego społeczeństwa. Dzieci często nie mają wzorców, z których mogłyby czerpać wiedze na temat odpowiednich ćwiczeń fizycznych oraz sportów. Są często tylko biernymi obserwatorami widowisk sportowych, które czerpią głównie z telewizji.
Bezinwazyjne leczenie metodami terapii manualnej
PR
Kilka słów:
Wśród osób obawiających się operacji lub z powikłaniami po zabiegach, jak również wśród pacjentów latami nieskutecznie leczonych rośnie zainteresowanie technikami nieinwazyjnymi, tzw. „leczenia bez skalpela”.
Praca przed komputerem - ćwiczenia biurowe
PR
Kilka słów:
Podczas 8-godzinnej pracy przed ekranem komputera, oczy wykonują około 30 000 ruchów! Niestety, akurat ten rodzaj gimnastyki nie wpływa korzystnie stan naszego zdrowia. Wręcz przeciwnie, stanowi duże obciążenie dla mięśni oczu i może prowadzić do poważnych konsekwencji natury medycznej.