Artykuły poradnikowe:
Co może zaoferować ci dentysta w XXI wieku?
A
Kilka słów:
Gabinet dentystyczny XXI w. to już nie tylko przyjazne wnętrze, miła obsługa, relaksacyjna muzyka, wygodny fotel, ale przede wszystkim nowoczesny sprzęt, narzędzia i metody leczenia, które oferuje dziś stomatologia.
Co jeść na śniadanie?
M-S-M
Kilka słów:
Jesteś gotowy na poznanie kilku najskuteczniejszych, a zarazem bardzo prostych wskazówek na pożywne i zdrowe śniadanie? Jeśli tak, zapraszamy do lektury!
30 minut biegania dziennie - mini poradnik biegacza
M-S-M
Kilka słów:
Na wielu sportowych forach internetowych nagminnie pojawiają się pytania na temat biegania: czy warto biegać, jakie można osiągnąć efekty, jak szybko stracimy na wadze, co jest potrzebne do biegania i tym podobne.
Odczulanie małych alergików – co się z tym wiąże?
M-S-M
Kilka słów:
Jak wynika z ostatniego przeprowadzonego na tak szeroką skalę badania, zrealizowanego w ramach programu „Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce”, nawet 40% Polaków uskarża się na objawy alergii. Problem dotyczy zarówno dorosłych, jak i małych dzieci. Ponieważ alergia znacząco obniża jakość życia maluchów, rodzice często pytają specjalistów o możliwość poddania dziecka immunoterapii, zwanej potocznie odczulaniem.
W leczeniu objawów migreny pomagają nie tylko leki
M-S-M
Kilka słów:
5 sposobów na migrenę polecanych przez lekarzy.
„Grypa żołądkowa” nie istnieje?
M-S-M
Kilka słów:
Wielu z nas wciąż łączy wszelkie infekcje jelitowe z popularną od kilku lat „grypą żołądkową”. Tymczasem pod tą nazwą kryje się wirusowe zakażenie przewodu pokarmowego. Jak je rozpoznać, jak zapobiegać i łagodzić objawy? Odpowiada dr n. med. Kinga Kowalska-Duplaga, eksert portalu ZdroweMaluchy.pl.
Suplementacja folianów w prewencji wady cewy nerwowej – na czas i skutecznie
M-S-M
Kilka słów:
Jak podaje Instytut Matki i Dziecka, każdego roku 2 tys. dzieci przychodzi na świat z wadą cewy nerwowej . W latach ’80 naukowcy potwierdzili w badaniach obserwacje prowadzone od połowy XX w., wskazujące, że składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w profilaktyce tego schorzenia jest kwas foliowy. Przeciętna dieta Polek pokrywa jednak tylko do 50% zapotrzebowania na ten składnik, dlatego eksperci zalecają jego dodatkową suplementację.
Jak prawidłowo dbać o skórę?
MP
Kilka słów:
Zdrowa i zadbana skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Kremy pomagają w utrzymaniu w bardzo dobrym stanie jej zewnętrznej warstwy, natomiast odpowiednia dieta i nutrikosmetyki nawilżają skórę na głębokich poziomach.
ANTYKONCEPCJA DŁUGOTERMINOWA - ODPOWIEDŹ NA POTRZEBY POLEK?
M-S-M
Kilka słów:
90 proc. Polek, które uczestniczyły w sondażu pt. „Świadomość i potrzeby Polek w zakresie antykoncepcji” uważa, że wysoka skuteczność to jedna z najważniejszych cech, jaką powinna spełniać antykoncepcja.