Artykuły poradnikowe:
Utonięcia - smutna wakacyjna statystyka
LA
Kilka słów:
Co roku w sezonie letnim lawinowo wzrasta liczba osób, które giną w czasie wypoczynku nad wodą. Okres wakacji, upały ściągają nad morze, jeziora, rzeki czy zalewy ogromne ilości urlopowiczów. Niestety wypoczynkowi obecnie bardzo często towarzyszy alkohol.
Bezpieczeństwo imprez sportowych – profilaktyka i taktyka
LA
Kilka słów:
Raczej niewiele osób idąc na koncert, mecz piłki nożnej czy dużą imprezę plenerową zastanawia się gdzie akurat znajduje się punkt pomocy medycznej. Niestety tragiczne wypadki na tego typu wydarzeniach powtarzają się stosunkowo często, dlatego też organizatorzy imprez masowych mają, regulowany prawnie, obowiązek zapewnienia bezpieczeństwa uczestnikom.
Profilaktyka ROP – aby wcześniak mógł widzieć świat
LA
Kilka słów:
Retinopatia wcześniacza to jedno z tych schorzeń, które wynikają z niedojrzałości organizmu maluchów urodzonych przed terminem.
Onkolog: oparzenia słoneczne z dzieciństwa zwiększają ryzyko czerniaka
LA
Kilka słów:
Oparzenia słoneczne nabyte zwłaszcza w dzieciństwie zwiększają ryzyko zachorowania na czerniaka, dlatego chrońmy dzieci w czasie upałów - apeluje onkolog kliniczny dr Michał Piątek z Uniwersyteckiego Centrum Okulistyki i Onkologii w Katowicach.
Wpływ herbaty na organizm człowieka
WP
Kilka słów:
Herbata jest najbardziej popularnym (tuż po samej wodzie) napojem na całym świecie. Nic dziwnego – nie dość że ma niesamowity smak i aromat, to jeszcze ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie.
Urlop – sprawdzian dla Twojej wątroby
MP
Kilka słów:
Letni urlop to dla wątroby prawdziwa jazda bez trzymanki! Obiady w przypadkowych lokalach, a pomiędzy większymi posiłkami przekąski w postaci lodów lub chipsów popijanych słodkimi, gazowanymi napojami, mogą zaszkodzić nawet najzdrowszej wątrobie.
DHA – zdrowi, odporni, aktywni
LA
Kilka słów:
DHA to najlepiej poznany i przebadany składnik odżywczy. Eksperci wskazują na jego pozytywne, wielokierunkowe działanie na nasz organizm już od pierwszych dni od poczęcia. DHA odpowiada m.in. za prawidłowy rozwój układu nerwowego i wzmacnianie odporności, zmniejszając ryzyko infekcji górnych dróg oddechowych, a także zachorowań na astmę czy alergię. Składnik ten powinien być uwzględniany w diecie kobiet w ciąży i dzieci.
Czerniak, a bezpieczne opalanie
Agnieszka Magiera
Kilka słów:
Czerniak złośliwy jest nowotworem skóry wywodzącym się z komórek barwnikowych – melanocytów. Stanowi ok. 2% wszystkich zachorowań na nowotwory.
Czy wiesz, jaki masz rodzaj cery?
A
Kilka słów:
Nie każdy z nas zastanawia się nad tym, jaki ma rodzaj cery. Brak tej wiedzy lub błędne rozpoznanie własnego typu może skończyć się pogłębieniem występujących niedoskonałości, a nawet różnorodnymi powikłaniami – stosowanie kosmetyków nieodpowiednich dla danego typu skóry może prowadzić do powstania stanu zapalnego. Jak zatem rozpoznać, jaki mamy rodzaj cery?
Eksperci radzą, jak przetrwać upały
LA
Kilka słów:
Dieta bogata w owoce, warzywa, wodę i soki, unikanie nagrzanych pomieszczeń, ostrego słońca i większego wysiłku fizycznego, a w ciągu dnia odświeżający prysznic – dzięki przestrzeganiu tych zaleceń upały będą mniej dokuczliwe - mówią eksperci.