Artykuły i poradniki Kwasy Tłuszczowe:
Jak prawidłowo się odżywiać i ćwiczyć w ciąży
M-S-M
Kilka słów:
Ciąża to piękny i niezapomniany okres w życiu kobiety. Jednak, by tak właśnie przebiegał, konieczne są systematyczne kontrole lekarskie, odpowiednie żywienie i adekwatna do stanu zdrowia matki aktywność fizyczna – fundamenty zdrowia matki i dziecka. Poniżej w zwarty sposób przedstawiamy główne zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej kobiety we wszystkich trymestrach ciąży.
Co Polacy wiedzą o kwasach omega-3?
M-S-M
Kilka słów:
Jak wynika z badania przeprowadzonego przez GFK Polonia w 2013 roku jedynie 12 proc. Polaków, komponując posiłek, zwraca uwagę na kwasy omega-3, choć ponad 80 proc. ankietowych ma świadomość ich zalet. W dodatku Polacy nie do końca wiedzą, jakie oleje zawierają najwięcej cennych omega-3.
Eksperci: Polacy spożywają za mało kwasów tłuszczowych omega-3
Janik Krzysztof
Kilka słów:
Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne dla zdrowia oraz prawidłowego funkcjonowania np. układu krążenia i mózgu. Ponieważ nasz organizm ich nie produkuje musimy dostarczać je w diecie. Jednak Polacy spożywają za małe ilości tych związków – oceniają eksperci.
Leczenie osteoporozy
A
Kilka słów:
Osteoporoza należy do chorób, z którymi człowiek zmaga się do końca życia. Z tego powodu niezwykle ważne jest jak najwcześniejsze rozpoczęcie terapii, która zwykle trwa kilka lat i ma na celu zarówno zapobieganie złamaniom, jak i poprawę stanu układu kostnego. Istotne jest również stosowanie odpowiedniej diety oraz rehabilitacja ruchowa, dostosowana do potrzeb pacjenta.
Sposób na zimowe osłabienie
M-S-M
Kilka słów:
Gdy temperatura za oknem spada, spowalnia także nasz metabolizm. Równowaga zostałaby zachowana gdybyśmy w porze zimowej mogli zwolnić nieco tempo – krócej pracować, więcej wypoczywać i poświęcić czas na przyjemności. Nieliczni z nas mogą sobie na to pozwolić, dlatego tak ważna jest rola diety, aby utrzymać wewnętrzny spokój.
Zima a atopowe zapalenie skóry
M-S-M
Kilka słów:
Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest przewlekłą zapalną dermatozą o coraz częstszym występowaniu (szacuje się, że cierpi na nie 15-30% dzieci i 2-10% dorosłych). Ze względu na to, że chłodne pory roku sprzyjają zaostrzeniu objawów, warto przypomnieć kilka faktów dotyczących jej patofizjologii, leczenia i pielęgnacji, ponieważ pacjenci z atopowym zapaleniem skóry w okresie zimowym będą liczniej odwiedzać gabinet lekarza rodzinnego w poszukiwaniu porady.
Przegoń wiosenne przemęczenie
M-S-M
Kilka słów:
Pojawienie się wiosny zawsze wzbudza entuzjazm i pozytywne poruszenie. Wszystko budzi się do życia, dni są dłuższe, jaśniejsze, cieplejsze, a tymczasem nasz organizm wydaje się reagować na ten stan rzeczy zupełnie nieracjonalnie.
Lipo-oliwka do ust Elixine
PR
Kilka słów:
Lipo-oliwka do ust to nowy preparat będący uzupełnieniem specjalistycznej pielęgnacji Elixine. Jest przeznaczona do codziennej pielęgnacji ust zapobiegającej powstawaniu zmarszczek. Zawiera Valulip™, który silnie stymuluje syntezę kolagenu i kwasu hialuronowego, dzięki czemu usta odzyskują naturalną gładkość, jędrność i elastyczność oraz zwiększają swoją objętość. Lipo-oliwka do ust Elixine chroni i intensywnie regeneruje naskórek, a także poprawia jego nawilżenie spowalniając proces starzenia się ust. Preparat powstał we współpracy z polskimi dermatologami.
Ujędrniająca lipo-oliwka do rąk Elixine - naukowe rozwiązanie dla skóry rąk
PR
Kilka słów:
Ujędrniająca lipo-oliwka do rąk Elixine to innowacyjny preparat przeznaczony do codziennej przeciwzmarszczkowej pielęgnacji skóry dłoni. Dzięki skoncentrowanej, bogatej w substancje aktywne formule długotrwale spowalnia zachodzące w skórze procesy starzenia. Utrzymuje jej naturalną elastyczność i jędrność. Lipo-oliwka zawiera aktywną pochodną kwasu askorbinowego - NIKKOL VC-IP. Charakteryzuje się ona dużo większą skutecznością niż czysty kwas askorbinowy. Ma działanie antyoksydacyjne, chroni przed promieniami UV i redukuje przebarwienia. Preparat powstał we współpracy z dermatologami.