Artykuły i poradniki Dietetyka:

Kilka słów:

Otyłość to jedna z najbardziej poważnych zagrożeń cywilizacyjnych, która dotyczy głównie krajów wysoko rozwiniętych. Nieleczona może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych, przyczyniając się do rozwoju cukrzycy, miażdżycy czy chorób układu ruchu. Jednym ze sposobów walki z otyłością jest wprowadzenie diety bardzo niskoenergetycznej. Ujemny bilans kalorii w stosunku do zapotrzebowania sprzyja utracie nadmiaru kilogramów.

Kilka słów:

Osoby chore na cukrzycę często mierzą się z trudnościami w utrzymaniu prawidłowego poziomu glikemii we krwi. Bywa, że mimo usilnych starań i szeregu zmian wprowadzonych do stylu życia, kontrola cukrzycy wciąż pozostaje na niezadowalającym poziomie. Jeśli taka sytuacja dotyczy nas lub naszych bliskich, nie należy się poddawać, ale poszukać pomocy u specjalistów, z pomocą których nawet najbardziej oporna na leczenie cukrzyca daje się opanować.

Kilka słów:

Busko-Zdrój to urokliwa miejscowość uzdrowiskowa położona w województwie świętokrzyskim. Swoją popularność zawdzięcza hydroterapii, po którą do tamtejszych źródeł ciągną kuracjusze z całej Europy. Miasteczko słynie głównie z wód siarczkowych, wykorzystywanych w leczeniu chorób skóry, w tym łuszczycy.

Kilka słów:

Wczasy odchudzające na Mazurach, to unikalna propozycja w lekkiej cenie, gdzie połączono aktywne wczasy, odchudzanie i oczyszczenie organizmu. Aktywny wypoczynek, dieta owocowo-warzywna lub dieta niskokaloryczna to propozycja nawet dla najbardziej wymagających.

Kilka słów:

To, co jemy, ma ogromny wpływ zarówno na nasze zdrowie, jak i na wygląd. Jeśli stan naszej skóry nie jest zadowalający, warto pomyśleć o zmianie diety. Błędy w odżywianiu mogą sprzyjać zarówno drobnym problemom kosmetycznym, jak i nasileniu się objawów chorób skórnych.

Kilka słów:

Lipiec to miesiąc, w którym wielu młodych ludzi staje przed życiową decyzją – jakie studia wybrać? Ten krok często bywa bardzo trudny. Należy pamiętać, aby wybór ten był świadomy, bo przecież to od tej decyzji zależy najbliższe kilka lat. Jednym z prężnie rozwijających się kierunków studiów jest dietetyka. Wzrasta zapotrzebowanie na specjalistów żywieniowych. Studia w tym kierunku to nie tylko rozwijanie swoich pasji, ale również realna szansa na zatrudnienie.

Kilka słów:

Gdy nadchodzi lato, wielu z nas ochoczo przystępuje do planowania wakacji i kompletowania plażowej garderoby. By dobrze czuć się we własnym ciele wykupujemy karnety na siłownie i przechodzimy na diety. Przygotowując nowe menu popełniamy jednak szereg błędów, jak choćby całkowita eliminacja tłuszczy z potraw. Jak zatem rozsądnie skomponować codzienne menu? O przepisie na idealną dietę opowiada specjalista psychodietetyki Kamila Koziara-Głośna.

Kilka słów:

W dzisiejszych czasach ciężko jest dbać o swoje zdrowie.

Kilka słów:

Wraz z majem powraca moda na grillowanie i piwkowanie na świeżym powietrzu i niestety nijak to się ma do prozdrowotnego stylu życia i przywrócenia pięknej sylwetki na nadchodzący sezon letni.

Kilka słów:

Tomasz Świderski, chcąc zrealizować swój pomysł na firmę, najpierw dyskutował z komisją przyznającą środki unijne, która odrzuciła jego projekt, później przekonywał sceptycznych klientów. Dziś jednak nie ma wątpliwości, że dobrze zrobił, podejmując ryzyko.