Artykuły i poradniki Cholesterol:

Kilka słów:

Wegetarianizm to nie tylko sposób odżywania się, ale przede wszystkim styl życia. Osoby jedzące mięso często nie mogą sobie wyobrazić bez niego życia. Czy warto rozważyć przejście na wegetarianizm? Co kieruje ludźmi, którzy decydują się przejść na taką dietę?

Kilka słów:

Epidemia otyłości zagraża dalszemu rozwojowi cywilizacji, zwłaszcza w krajach biedniejszych. Aby ograniczyć negatywne skutki otyłości, m.in. ekonomiczne, konieczne jest zwiększenie nakładów na jej zapobieganie i wczesne leczenie – oceniają eksperci.

Kilka słów:

Jak wynika z analiz raportu Polki 2013 kobiety w Polsce są w znacznie gorszej sytuacji od mężczyzn już na etapie badań diagnostycznych. Może mieć to związek z powszechnym przekonaniem o częstszym występowaniu chorób krążenia u mężczyzn. W rzeczywistości to kobiety są obciążone większym ryzykiem wystąpienia wspomnianych chorób. Niestety, codzienne obowiązki i troska o swoich bliskich jest często powodem braku czasu na wykonanie badań kontrolnych.

Kilka słów:

W związku z organizowanymi w województwie mazowieckim feriami zimowymi, 15 lutego, na warszawskim Torwarze odbyły się kontrole stanu technicznego pojazdów, trzeźwości kierowców oraz ich czasu pracy. Podczas akcji bezpiecznych wyjazdów na ferie, zawodowi kierowcy mieli okazję skorzystać także z bezpłatnych badań profilaktycznych, prowadzonych w ramach ogólnopolskiej kampanii społecznej „Ciśnienie na życie”.

Kilka słów:

W województwie mazowieckim 17 lutego zaczynają się ferie zimowe, a to oznacza wzmożone kontrole autokarów przewożących dzieci na miejsce wypoczynku. Dlatego 15 lutego w Warszawie inspektorzy skontrolują stan techniczny pojazdów, trzeźwość oraz czas pracy kierowców. Ponadto podczas akcji bezpiecznych wyjazdów na ferie, zawodowi kierowcy autokarów będą mogli również skorzystać z badań w ramach ogólnopolskiej kampanii społecznej „Ciśnienie na życie”.

Kilka słów:

Jak wynika z badania przeprowadzonego przez GFK Polonia w 2013 roku jedynie 12 proc. Polaków, komponując posiłek, zwraca uwagę na kwasy omega-3, choć ponad 80 proc. ankietowych ma świadomość ich zalet. W dodatku Polacy nie do końca wiedzą, jakie oleje zawierają najwięcej cennych omega-3.

Kilka słów:

Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne dla zdrowia oraz prawidłowego funkcjonowania np. układu krążenia i mózgu. Ponieważ nasz organizm ich nie produkuje musimy dostarczać je w diecie. Jednak Polacy spożywają za małe ilości tych związków – oceniają eksperci.

Kilka słów:

Osteoporoza należy do chorób, z którymi człowiek zmaga się do końca życia. Z tego powodu niezwykle ważne jest jak najwcześniejsze rozpoczęcie terapii, która zwykle trwa kilka lat i ma na celu zarówno zapobieganie złamaniom, jak i poprawę stanu układu kostnego. Istotne jest również stosowanie odpowiedniej diety oraz rehabilitacja ruchowa, dostosowana do potrzeb pacjenta.

Kilka słów:

Ferii zimowych z utęsknieniem wyczekują wszyscy kochający białe szaleństwo. To nie tylko doskonała okazja do spędzenia czasu z najbliższymi, ale także chwila na relaks i wypoczynek w górskim klimacie. Jeśli jeszcze nie zdecydowaliśmy gdzie spędzimy nadchodzący zimowy urlop, warto rozważyć pobyt u podnóża Gór Izerskich. Piękne krajobrazy, kolej gondolowa i mnóstwo atrakcji dla dużych i małych to tylko niektóre z uroków ferii w Malinowym Dworze.

Kilka słów:

Rosnące tempo życia, zła dieta, siedzący tryb pracy – to wszystko negatywnie odbija się na naszym zdrowiu, powodując różnorodne dolegliwości, a także wpływając na nasze samopoczucie. Odrzucenie utartych przyzwyczajeń nie jest łatwe. To długotrwały proces, który wymaga od nas silnej woli i konsekwencji. Pierwszym krokiem do zmiany może być ekspresowa regeneracja organizmu. Zapewni ją choćby weekendowy pobyt w ośrodku Medical SPA i kąpiel w leczniczej wodzie siarczkowej.