Artykuły i poradniki Cera:

Kilka słów:

Chyba większość z nas chciałaby ładnie wyglądać. Nawet nie dlatego, żeby zaspokoić swoją próżność. Po prostu, gdy wyglądamy ładnie i zdrowo jesteśmy lepiej postrzegani przez innych i lepiej się czujemy sami ze sobą. A to jedna z podstaw naszej wewnętrznej harmonii. Stąd popularność salonów kosmetycznych, klubów fitness, różnego rodzaju suplementów diety, które mają sprawić, że będziemy lepiej wyglądać.

Kilka słów:

Trądzik pospolity nie jest wyłącznie zmorą nastolatków. Coraz częściej zmagają się z nim również ludzie dorośli. Aby osiągnąć zadowalające rezultaty terapii niezależnie od wieku, w jakim znajduje się pacjent, dobrze przestrzegać podstawowych zasad dbania o wrażliwą skórę.

Kilka słów:

Nie każdy z nas zastanawia się nad tym, jaki ma rodzaj cery. Brak tej wiedzy lub błędne rozpoznanie własnego typu może skończyć się pogłębieniem występujących niedoskonałości, a nawet różnorodnymi powikłaniami – stosowanie kosmetyków nieodpowiednich dla danego typu skóry może prowadzić do powstania stanu zapalnego. Jak zatem rozpoznać, jaki mamy rodzaj cery?

Kilka słów:

Otyłość trzewna jest główną przyczyną rozwijającego się w jej następstwie zespołu metabolicznego. Zwiększenie ilości trzewnej tkanki tłuszczowej (Visceral Adipose Tissue – VAT) ma większy wpływ na zdrowie niż tkanka tłuszczowa podskórna. A jej nadmierna ilość ma wpływ na szereg procesów metabolicznych i pracę narządów.

Kilka słów:

Każda kobieta pragnie czuć się piękna. Każda ma swój sprawdzony sposób na kuszący makijaż – podkreślone usta i oczy. Jednak w przypadku skóry wszystkie kobiety są wiedzą czego potrzebują. Piękna skóra? To proste – czysta, pełna blasku, gładka i miękka. Dokładnie taka, jak po ulubionym zabiegu w SPA lub po rytuale piękna Dove.

Kilka słów:

Ciąża to niezwykłe doświadczenie. Poczęcie dziecka otwiera nowy rozdział w życiu całej rodziny. Oczekiwanie na przyjście na świat maleństwa to czas wielkich emocji – radości i ekscytacji, czasami niepokoju i troski. Każda kobieta spodziewająca się dziecka przeżywa upływające 9 miesięcy na swój unikatowy sposób. Wspólne bywają natomiast słynne „ciążowe dolegliwości”, które nie raz spędzają sen z powiek przyszłym mamom, rzucając cień na radosny czas oczekiwania.

Kilka słów:

Ktoś na Ciebie spojrzy - czerwieniejesz, zjesz ostrą potrawę - czerwieniejesz, wyjdziesz na dwór zaczniesz używać nowego kremu lub bardzo się zdenerwujesz - czerwieniejesz. Czy wiesz co jest tego przyczyną i jak to usunąć, a przynajmniej - skutecznie zatuszować?

Kilka słów:

Wszyscy oddychamy, ale rzadko zastanawiamy się jak wpływa na nas sposób oddychania. Prawidłowy oddech może poprawić samopoczucie, stan zdrowia i uchronić nas przed infekcjami. Szczególną rolę w oddychaniu pełni nos – genialnie skonstruowany i wspaniale wyposażony przedsionek do dróg oddechowych. Następnie powietrze pokonuje drogę przez krtań i tchawicę do oskrzeli, aby na końcu dotrzeć do płuc.

Kilka słów:

Dermokosmetyki różnią się od zwykłych kosmetyków, stanowiąc grupę produktów pośrednich pomiędzy nimi a lekami. Należą więc, obok suplementów diety czy materiałów opatrunkowych, do tzw. produktów pogranicza.

Kilka słów:

Wydawałoby się, że mycie twarzy jest banalnie proste. Tymczasem warto poświęcić temu zabiegowi odrobinę więcej uwagi. Oczyszczanie jest bowiem pierwszym krokiem do młodej, promiennej i zdrowej skóry.