Artykuły poradnikowe:

Kilka słów:

E-234 na śniadanie? E-280 z obiadem? E-350 wraz z kolacja? Smacznego. Nie ma się czego bać. Wiele z dodatków do żywności kryjących się pod symbolem „E” to zwykłe naturalne dodatki, z którymi mamy do czynienia na co dzień w owocach, mięsie czy nabiale.

Kilka słów:

Wakacje to czas relaksu, odpoczynku i beztroski. Aby jednak móc cieszyć się nimi w pełni, przygotowując się do długo wyczekiwanego urlopu, warto zatroszczyć się o nasze ciało, a zwłaszcza skórę – tak by po słonecznej i wodnej kąpieli nadal była jędrna i gładka, a przede wszystkim zrelaksowana. Eksperci Centrum SPA Malinowy Dwór radzą jak przygotować skórę do lata oraz jak zadbać o włosy i idealną sylwetkę.

Kilka słów:

Lato przywitało nas wspaniałą pogodą, a mimo to w firmach raz po raz ktoś choruje na przeziębienie, anginę czy zapalenie ucha? To niestety dość powszechny problem w czasie wakacji przed którym można się jednak ustrzec.

Kilka słów:

W kilku słowach chcemy przypomnieć wszystkim paniom, jak przygotować się do zabiegu ginekologicznego w szpitalu czy klinice. Oto kilka cennych wskazówek.

Kilka słów:

Mazury, góry, morze – pomysłów na wypoczynek w Polsce jest mnóstwo. Są to jednak też lokalizacje najchętniej odwiedzane, a co za tym idzie również zatłoczone. Poniżej przedstawiamy 5 miejsc, które zapomniane lub wciąż zupełnie nieznane, są idealne na spędzenie wypoczynku w ciszy i spokoju.

Kilka słów:

Niedobór kwasu foliowego może dotknąć każdą kobietę w ciąży, niezależnie od tego, jak wielki udział w jej diecie mają składniki pokarmowe obfitujące w tę witaminę. Do alarmująco niskiego poziomu folianów przyczynia się bowiem nie tylko przyjmowanie małych ilości tego związku, ale bardzo często także warunki metaboliczne, indywidualne dla każdej osoby. Co dokładnie może grozić dziecku z powodu niedoboru folianów oraz jak ustrzec się przed tym niebezpiecznym stanem?

Kilka słów:

Prezentujemy zestaw kilku nieskomplikowanych ćwiczeń, które sprawią, że twoje pośladki będą jędrne, piękne i naturalnie umięśnione

Kilka słów:

Mycie zębów – zdecydowanie najważniejszym elementem codziennej higieny jamy ustnej jest szczotkowanie zębów. Powinno się go dokonywać co najmniej 2-3 razy dziennie, a najlepiej zaraz po każdym posiłku. Pozwoli to na uchronienie zębów przed działaniem szkodliwych warunków.

Kilka słów:

Comiesięczna samokontrola znamion i zmian na skórze pozwala wcześnie wykryć czerniaka, w stadium, gdy jest on jeszcze w pełni wyleczalny – przypominają lekarze. Dzięki temu, można uniknąć zgonu z powodu tego najgroźniejszego nowotworu skóry – zaznaczają.

Kilka słów:

Znane od wieków ośrodki, korzystające z właściwości wód leczniczych, zyskują obecnie nowoczesne i luksusowe oblicze. Klienci, którzy poznali już relaksująca i regenerującą moc zabiegów SPA i Wellness, zaczynają coraz częściej interesować się miejscami oferującymi zabiegi lecznicze czy terapie profilaktyczne. Nowe oblicze mody na zdrowie i dobre samopoczucie to ośrodki Medical SPA.