Artykuły poradnikowe:

Kilka słów:

Otyłość, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy choroby serca to dolegliwości często określane mianem chorób cywilizacyjnych. Jednym z istotnych czynników, które mają wpływ na ich powstawanie jest niezdrowy styl życia. Okazuje się, że kolejnym schorzeniem, które specjaliści łączą z brakiem aktywności fizycznej, złą dietą czy nieodpowiednią pozycją przed komputerem są problemy ze stawami.

Kilka słów:

Czynniki pierwszo- i drugorzędne wywołujące objawy łuszczycy były jednym z tematów konferencji prasowej dr Michaela Tiranta, światowej sławy specjalisty w zakresie leczenia łuszczycy, który niedawno odwiedził Polskę. W poniższym artykule omówię te pierwsze tj. uszkodzenia skóry (fenomen Koebnera), zakażenia ogólnoustrojowe (głównie paciorkowcowe), leki i interakcje między nimi oraz stres.

Kilka słów:

Według meldunków epidemiologicznych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego-PZH liczba zachorowań na grypę w sezonie 2012/2013 była aż trzykrotnie wyższa niż w poprzednim. Eksperci twierdzą zgodnie, że epidemie można ograniczyć – pomóc w tym mogą szczepienia przeciw grypie.

Kilka słów:

Kiedy zaczynamy myśleć o diecie najważniejsza jest dla nas szybka utrata kilogramów, dlatego sięgamy po pierwszy lepszy z brzegu program odchudzający i dziwimy się, że zamiast utraty kilogramów odczuwamy ból głowy, spadek energii, a czasami kołatanie w klatce piersiowej. Co poszło nie tak? Okazuje się, że wszystko.

Kilka słów:

Dostępność leków OTC, wydawanych bez recepty, a także liczne serwisy internetowe doradzające w kwestiach zdrowia sprawiły, że w ostatnich latach wzrosła liczba Polaków leczących się bez konsultacji z lekarzem. Według raportu „Polski konsument OTC” 70% ankietowanych[1] zwalcza w ten sposób niektóre dolegliwości. Najczęściej zażywanymi środkami są leki uśmierzające ból, których Polacy w ciągu roku kupują około 2 miliardy[2].

Kilka słów:

Po wakacyjnej dyspensie żywieniowej wiele osób z pewnością będzie chciało wprowadzić w życie zasady zdrowego odżywiania. Jak jednak odnaleźć się w gąszczu coraz to nowych informacji na temat prawidłowo zbilansowanej diety oraz zdrowego komponowania posiłków? O 10-ciu najbardziej popularnych mitach żywieniowych i o tym, co korzystnie wpływa na nasze zdrowie i dobre samopoczucie mówi Agnieszka Piskała, Starszy Specjalista ds. Żywienia w Nestlé Polska S.A.

Kilka słów:

Problemy urologiczne to jedne z najbardziej wstydliwych chorób. Lęk przed badaniem, zakłopotanie oraz nieznajomość terminologii medycznej skutecznie zniechęcają pacjentów przed wizytą u specjalisty. A przecież nietrzymanie moczu oraz inne dolegliwości związane z układem moczowym to choroby, które można skutecznie leczyć! Stąd program „Zdrowy Dialog” firmy Teva zachęcający do pokonania barier komunikacyjnych na linii lekarz-pacjent i kontaktu ze specjalistą.

Kilka słów:

Chciałam podzielić się moimi doświadczeniami związanymi z moją drogą do szczupłej sylwetki. Dla osób borykających się z problemem przewlekłej otyłości ich walka z kilogramami wydaje się być przysłowiową – „drogą przez mękę”.

Kilka słów:

Większość z nas traktuje wizytę u lekarza jak zło konieczne i decyduje się na konsultacje medyczne dopiero wtedy, gdy organizm zaczyna wysyłać niepokojące sygnały. Ignorujemy profilaktykę, która pozwala wychwycić nieprawidłowości w początkowej fazie rozwoju choroby i umożliwia skuteczne leczenie. To błąd, który może kosztować życie.

Kilka słów:

Nawet najpiękniejsza opalenizna wcześniej czy później zniknie z naszej twarzy, szyi i dekoltu, a wraz z jej utratą mogą pojawić się najróżniejsze problemy z cerą. Jak sobie poradzić ze zmianami na skórze? Oto kilka wskazówek.