Artykuł:
Reakcja organizmu na odchudzanie się – warto przeczytać.
Napisany przez M-S-M, dnia 2013-09-04 13:29:11
Kiedy zaczynamy myśleć o diecie najważniejsza jest dla nas szybka utrata kilogramów, dlatego sięgamy po pierwszy lepszy z brzegu program odchudzający i dziwimy się, że zamiast utraty kilogramów odczuwamy ból głowy, spadek energii, a czasami kołatanie w klatce piersiowej. Co poszło nie tak? Okazuje się, że wszystko.
Podstawowy błąd popełniany i przez młode dziewczyny dążące do perfekcyjnej figury i przez nieco starsze kobiety pragnące ustabilizować wagę bądź zgubić nadmiar tłuszczyku jest taki, że na własną rękę sięgamy po dietę. Raz na zawsze trzeba zapamiętać, że nie ma diety cud, a samowolka w kwestii zdrowia prędzej czy później zemści się na nas. Tylko wizyta u dietetyka daje nam gwarancję bezpiecznego i pewnego dobrania diety do naszego trybu życia, do naszej sprawności fizycznej i do naszej nagromadzonej tkanki tłuszczowej. (Oczywiście te zasady tyczą się również mężczyzn). Wizyta w dobrej poradni dietetycznej, to najlepsze, co możemy zrobić dla swojego zdrowia w trosce o redukcję tkanki tłuszczonej, a tego typu placówki dostępne są pod tym linkiem.
Jakie skutki uboczne towarzyszą źle dobranej diecie? Oto najczęściej wymieniane problemy:
- bolące dziąsła
- krwawiące dziąsła
- ubytki w zębach
- senność
- brak koncentracji
- spadek energii
- bóle głowy
- mroczki przed oczami
- omdlenia
- ogólna nerwowość
- stany depresyjne
- zaburzenia snu
- zanik miesiączki
- „kołatanie” w klatce piersiowej
- osteoporoza
- łamliwość kości
- bóle mięśni
- drżenie mięśni
- bóle stawów
- pogorszenie stanu cery
- wypadanie włosów
- pogorszenie stanu paznokci
- pogorszenie stanu skóry na całym ciele
- choroby psychiczne
- szybkie marznięcie
- problemy z pęcherzem
- anoreksja
- inne
- śmierć
Poznaj - Bezpieczne i skuteczne odchudzanie - poznaj Eximia Titanium!
Cały wachlarz najróżniejszych dolegliwości i poważnych problemów medycznych. Nie warto ryzykować zdrowiem ani życiem nawet dla nienagannej w naszym mniemaniu figury, tym bardziej, że po zastosowaniu tak zwanych szybkich diet możemy spodziewać się jeszcze czegoś, czego? A mianowicie efektu jo-jo, który niczym bumerang wróci ze zdwojoną siłą.
M-S-M
Foto: www.sxc.hu
Użyte tagi: anoreksja, bulimia, odchudzanie się, szybka dieta, dieta cud, skutki uboczne odchudzania się, efekt jo jo
