Artykuły i poradniki Wypoczynek:

Kilka słów:

Chrapanie to objaw nieprawidłowego oddychania, a ono powoduje niedotlenienie, nieprawidłową przemianę materii, nadciśnienie, niedosłuch i obniża komfort życia. Chrapiących do leczenia najczęściej namawiają współmałżonkowie - zaznaczają naukowcy.

Kilka słów:

Trwają ferie zimowe, na które co roku z utęsknieniem czekają zarówno uczniowie, jak też ich rodzice. Aby ciekawie spędzić ten czas nie trzeba wcale wyjeżdżać w Tatry lub poza granice kraju. Wręcz przeciwnie – warto poszukać atrakcji blisko miejsca naszego zamieszkania. W województwie świętokrzyskim są nią Baseny Mineralne w Solcu - Zdroju.

Kilka słów:

Przed nami sezon ferii zimowych, które wielu z nas z pewnością spędzi w górach. Miłośnicy jazdy na nartach i snowboardzie już teraz szukają więc miejsc, w których będą mogli oddać się białemu szaleństwu.

Kilka słów:

Ból kręgosłupa jest najczęściej wynikiem złych nawyków i nieprawidłowej postawy. Powodować go mogą również wady wrodzone, urazy czy stany zapalne. Niemal każdy z nas w swoim życiu doświadczył lub doświadczy mniejszych lub większych problemów z kręgosłupem, jeżeli o niego nie dba. Dlatego warto poznać pięć kroków, które pozwolą nam zatroszczyć się o jego zdrowie.

Kilka słów:

Bóle, obrzęki, uczucie ciężkości nóg, „pajączki” i żylaki są objawami związanymi ze słabym powrotem krwi od stóp do serca. Objawy te dotyczą około 60 proc. populacji kobiet i 50 proc. mężczyzn, a częstość ich występowania wzrasta z wiekiem. W związku ze starzeniem się społeczeństwa, liczba osób uskarżających się z ich powodu oraz koszty ich ograniczania są coraz wyższe.

Kilka słów:

Polacy coraz częściej decydują się na późny urlop. Z najnowszego badania krajowego rynku turystycznego wynika, że 66% z nas wykorzystuje chłodniejszy okres, aby wyjechać i odpocząć od pracy . Dużą popularnością cieszą się nie tylko zimowe wyjazdy w góry – 46% osób wypoczywa bowiem także jesienią . Gdzie najlepiej spędzić późny, jesienny urlop?

Kilka słów:

Podczas okresu każda kobieta potrzebuje niezawodnej ochrony zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy. Tymczasem obfite miesiączki, obawa przed przeciekaniem i przykrymi plamami na pościeli i bieliźnie spędzają kobietom sen z powiek. Dlatego z myślą o niezawodnej ochronie w ciągu nocy zaprojektowano nowe o.b.® ProComfort™ Night.

Kilka słów:

Medical SPA, czyli połączenie usług leczniczych z tymi z zakresu SPA to forma wypoczynku, która pozwala na poprawę stanu zdrowia, a także zadbanie o wygląd zewnętrzy, dzięki zabiegom relaksacyjnym i pielęgnacyjnym. Miejsca tego typu cieszą się coraz większym zainteresowaniem ze względu na kompleksowe i indywidualne podejście do pacjentów, które gwarantuje doskonałe efekty leczenia, a także poprawę wyglądu i samopoczucia.

Kilka słów:

Dawno po urlopie, a Wy czujecie, że znów potrzebujecie wypoczynku? Nie jesteście jedyni – zaledwie 13% Polaków deklaruje, że wczasy faktycznie przyniosły im spodziewane efekty . Reszta wraca do pracy zmęczona i zniechęcona perspektywą kolejnego urlopu dopiero za około 12 miesięcy. Aby być w dobrej kondycji przez cały rok, powinniśmy co jakiś czas zafundować sobie weekendowy wyjazd w miejsce, które pozwoli nam na szybką regenerację.

Kilka słów:

Jedni uwielbiają lato i upalnie dni, inni uciekają przed słońcem i wysokimi temperaturami. Jednak każdy chce choć na chwilę odetchnąć od pracy i codziennych obowiązków podczas wakacyjnego wypoczynku. Hotel Medical SPA Malinowy Dwór przygotował letnie atrakcje zarówno dla jednych, jak i drugich.