Artykuły i poradniki Suplementy:
Jak radzić sobie z brakiem apetytu?
WP
Kilka słów:
Brak apetytu od czasu do czasu może przydarzyć się każdemu. Podczas choroby, od tej najpoważniejszej, aż po nawet zwykłe przeziębienie, jest zjawiskiem absolutnie normalnym. Jeśli jednak taki stan się przedłuża, stwarza to wiele zagrożeń dla zdrowia.
Sprzymierzeńcy odporności – pamiętajmy o nich przez cały rok
M-S-M
Kilka słów:
Poznaliśmy przeciwników odporności. Jej sprzymierzeńcami będą wszelkie działania, które niwelują czynniki wpływające negatywnie na prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego.
Przeciwnicy odporności – poznajmy ich lepiej, by skuteczniej z nimi walczyć!
M-S-M
Kilka słów:
Obniżona odporność negatywnie wpływa na jakość życia zarówno dziecka, jak i jego mamy. Ciągle chorujący maluch to wyzwanie również dla jej kondycji i samopoczucia. Brak snu, zmęczenie i stres odbijają się bowiem na jej zdrowiu. W efekcie, zamiast pierwszych wiosennych promieni słońca, maluch i jego mama łapią kolejne przeziębienie.
Naturalne probiotyki dla ochrony układu pokarmowego
M-S-M
Kilka słów:
Chociaż bakterie w układzie pokarmowym kojarzą się przede wszystkim z uciążliwymi dolegliwościami, to niektóre z nich służą ochronie zdrowia. Chodzi o bakterie jelitowe zwane probiotykami, które odpowiadają za unikanie niestrawności, podatności na biegunki i osłabienia systemu odpornościowego.
W marcu jak…w listopadzie, czyli druga fala ataku wirusa grypy
M-S-M
Kilka słów:
Sezon zachorowań na grypę i przeziębienie, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie kończy się z odejściem ostatnich mrozów. Na przełom zimy i wiosny przypada druga fala ataku groźnych dla naszego zdrowia wirusów. Dlaczego, mimo przychylniejszej aury pogodowej, nadal chorujemy? Jak odróżnić grypę od zwykłego przeziębienia? Czy istnieje naturalny i zarazem skuteczny sposób na walkę z wirusami?
Czy stres ma wpływ na łuszczycę?
M-S-M
Kilka słów:
Ciało człowieka to bardzo skomplikowany system ściśle powiązanych ze sobą elementów. Na organizm wpływ może mieć praktycznie wszystko – uszkodzenia mechaniczne, drobnoustroje, dostarczane składniki odżywcze, a także sygnały płynące z mózgu. Te ostatnie, jeśli wynikają ze stresu, mogą mieć wpływ na przebieg nawet takich chorób, jak łuszczyca.
Pięć dolegliwości ciążowych, którym możesz zaradzić!
M-S-M
Kilka słów:
Ciąża to niezwykłe doświadczenie. Poczęcie dziecka otwiera nowy rozdział w życiu całej rodziny. Oczekiwanie na przyjście na świat maleństwa to czas wielkich emocji – radości i ekscytacji, czasami niepokoju i troski. Każda kobieta spodziewająca się dziecka przeżywa upływające 9 miesięcy na swój unikatowy sposób. Wspólne bywają natomiast słynne „ciążowe dolegliwości”, które nie raz spędzają sen z powiek przyszłym mamom, rzucając cień na radosny czas oczekiwania.
Spacer z dzieckiem. Jak nie przegrzać malucha.
M-S-M
Kilka słów:
Wiosenny spacer to idealna okazja, aby wzmocnić odporność dziecka i dotlenić jego organizm. To także zdrowe rozładowanie energii poprzez dobrą zabawę. Aby jednak w pełni cieszyć się tymi chwilami, pamiętaj, by odpowiednio ubrać pociechę.
Jak skutecznie walczyć z łuszczycą?
M-S-M
Kilka słów:
W Polsce problem łuszczycy dotyka około miliona osób. Choroba najczęściej rozpoczyna się między 10. a 40. rokiem życia, a szczyt zachorowań notuje się w przedziale 16-22 lat. Choć choroba cały czas pozostaje nieuleczalna, pojawiają się nowe sposoby na łagodzenie jej objawów.