Artykuły i poradniki Plecy:
LUCAS - nieoceniony pomocnik w ratowaniu życia
PR
Kilka słów:
Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego w Białymstoku wyposażyła po raz kolejny swoje jednostki podstawowe i specjalistyczne w urządzenia do mechanicznej kompresji klatki piersiowej – LUCAS2. Zakupiony sprzęt zaliczany jest do najnowocześniejszych dostępnych obecnie na rynku.
Idealne plecy
M-S-M
Kilka słów:
O ich niedoskonałościach zawsze myślimy zbyt późno. Najczęściej, gdy przymierzamy sukienkę, która je odkrywa, a my odkrywamy, że nie wszystko wygląda jak należy... Pryszcze, nieestetyczne wałeczki, cellulit – czy któryś z tych problemów dotyczy twoich pleców? Obejrzyj je w lustrze i działaj!
Pięć kroków do zdrowego kręgosłupa
Baran Paulina
Kilka słów:
Ból kręgosłupa jest najczęściej wynikiem złych nawyków i nieprawidłowej postawy. Powodować go mogą również wady wrodzone, urazy czy stany zapalne. Niemal każdy z nas w swoim życiu doświadczył lub doświadczy mniejszych lub większych problemów z kręgosłupem, jeżeli o niego nie dba. Dlatego warto poznać pięć kroków, które pozwolą nam zatroszczyć się o jego zdrowie.
Nie do zastąpnienia - Tantum Verde
M-S-M
Kilka słów:
Twoje życie przypomina Armagedon, a Ty nie możesz sobie poradzić?
LUCASy ratują w Elblągu
M-S-M
Kilka słów:
Dział Ratownictwa Medycznego Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Elblągu po raz kolejny wzbogacił się o nowoczesny sprzęt medyczny. Jest to aż 7 sztuk urządzeń do masażu klatki piersiowej – LUCAS2. Sprzęt trafił do wszystkich podstawowych i specjalistycznych zespołów ratowniczych w powiecie elbląskim. W przeciągu ostatnich dwóch tygodni przeprowadzono przy ich użyciu już dwie skuteczne resuscytacje.
Jesienny, siedzący tryb życia – jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa spowodowanym brakiem ruchu?
Hotel**** Medical Spa Malinowy Dwór
Kilka słów:
Porada ekspertów: Łukasz Fitas i Rafał Wierzbicki - Fizjoterapeuci - Hotel**** Medical SPA Malinowy Dwór
Medical SPA dla zdrowia
Hotel**** Medical Spa Malinowy Dwór
Kilka słów:
Medical SPA to prężnie rozwijająca się kategoria SPA. O popularyzacji idei łączenia usług leczniczych z tymi z zakresu SPA możemy jednak mówić dopiero od niedawna. Tendencja ta jest spowodowana rosnącą potrzebą poprawiania jakości życia wśród coraz większej liczby osób. W ich gronie są także Polacy, którzy chętnie wybierają ośrodki Medical SPA na miejsce wypoczynku. Jednym z nich jest zlokalizowany w Górach Izerskich Hotel Medical SPA Malinowy Dwór.
Sezon na kontuzje
ADV.
Kilka słów:
Lato to pora roku, w której zdecydowanie więcej się ruszamy. Niestety to również okres, kiedy dochodzi do największej liczby złamań, zwichnięć czy skręceń spowodowanych brakiem rozsądku przy uprawianiu sportu. Jak przygotować się do sezonu, by uniknąć kontuzji?
Jak poradzić sobie ze stresem?
Michalska Małgorzata
Kilka słów:
Próbowałaś/próbowałeś już wielu różnych metod na walkę ze stresem, a mimo to nie możesz uwolnić cię od napięcia? Być może nie o wszystkim metodach na relaksację słyszałaś/eś, sprawdź, co jeszcze możesz zrobić, aby uwolnić się od stresu.
Zajęcia fitness dla mam i ich pociech
Kwiatkowska Danuta Małgorzata
Kilka słów:
Po urodzeniu dziecka możesz szybko wrócić do formy ćwicząc w obecności swojej pociechy.