Artykuły i poradniki Aktywność Fizyczna:

Kilka słów:

Ból pleców to dla wielu z nas „chleb powszedni”. Jednak wciąż dosyć rzadko zgłaszamy się z tym problemem do lekarza – w gabinecie pojawiamy się dopiero, kiedy dolegliwości zaczynają mocno ograniczać naszą aktywność. Tymczasem brak odpowiednio szybkiej reakcji skutkować może pogłębianiem się choroby, a w przyszłości nawet znacznym ograniczeniem aktywności.

Kilka słów:

Chcemy być piękni, młodzi i zdrowi. Zawsze uśmiechnięci i tryskający energią. Rzeczywistość pokazuje często inny obraz nas samych powodując, że lustro najchętniej schowalibyśmy w najdalsze zakątki piwnicy. Przyczyn odwrotnego wyobrażenia naszej osoby warto doszukiwać się w trybie naszego życia i nawykach żywieniowych.

Kilka słów:

Problemy z jakością życia seksualnego dotykają wielu osób. Dotyczą one nie tylko mężczyzn w podeszłym wieku, ale również kobiet jak i młodych mężczyzn, którzy teoretycznie powinni cieszyć się pełnią sił witalnych. Problemy te najczęściej wynikają ze sposoby życia jaki prowadzi dana osoba. Począwszy od stresującej pracy, poprzez nałogi, a skończywszy na niezdrowej diecie.

Kilka słów:

Dziecko to dla rodziców oczko w głowie. Chcemy by było zdrowe, dobrze się rozwijało – pragniemy by miało wszystko, czego zapragnie. Niestety - często zapominamy o zdrowym rozsądku - szczególnie, gdy chodzi o żywienie dziecka. Pyzata buzia i krągły brzuszek może się podobać, ale niekoniecznie jest to zdrowe. Statystyki są alarmujące. Coraz więcej dzieci choruje na otyłość.

Kilka słów:

Instytut Żywności i Żywienia wraz z Pascalem Brodnickim, znanym szefem kuchni, serdecznie zapraszają na konferencję prasową – premierę programu certyfikacyjnego dla placówek edukacyjnych Szkoła/Przedszkole Przyjazne Żywieniu i Aktywności Fizycznej. Spotkanie odbędzie się 10 października 2013 r., godz. 10.00

Kilka słów:

Nadwaga i otyłość u mężczyzn grożą problemami z potencją. Są one zarówno efektem powiązanych z otyłością chorób, jak i niezależną przyczyną problemów seksualnych – poinformowano podczas IV Zjazdu Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością w Zawierciu (Śląskie).

Kilka słów:

Po wakacyjnej dyspensie żywieniowej wiele osób z pewnością będzie chciało wprowadzić w życie zasady zdrowego odżywiania. Jak jednak odnaleźć się w gąszczu coraz to nowych informacji na temat prawidłowo zbilansowanej diety oraz zdrowego komponowania posiłków? O 10-ciu najbardziej popularnych mitach żywieniowych i o tym, co korzystnie wpływa na nasze zdrowie i dobre samopoczucie mówi Agnieszka Piskała, Starszy Specjalista ds. Żywienia w Nestlé Polska S.A.

Kilka słów:

W społeczeństwie panuje przeświadczenie, że jeden środek przeciwbólowy jest dobry na każdy rodzaj bólu, a to niestety duży błąd. Prawda jest taka, że sięgając po dostępne tabletki musimy zdawać sobie sprawę z tego, że nie wszystkie zadziałają na określony rodzaj bólu.

Kilka słów:

Dzisiaj ponad 300 mln osób na świecie choruje na astmę, a według szacunków w ciągu najbliższych 20 lat liczba chorych zwiększy się o dalsze 100 mln osób. Około 5% tej liczby to chorzy na ciężką alergiczną postać astmy.

Kilka słów:

Blisko 2 mln osób były w ubiegłym roku leczone w Polsce na cukrzycę, kolejne 0,5 mln nie wie, że choruje – poinformował we wtorek w Katowicach prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego (PTD) prof. Leszek Czupryniak.