Artykuły poradnikowe:

Kilka słów:

Poziom aktywności fizycznej osób dorosłych w Polsce jest jednym z najniższych w Europie. Według badań UE 49% Polaków nie ćwiczy ani nie uprawia sportu . Brak ruchu i prowadzony przez wielu z nas siedzący tryb życia może prowadzić do poważnych dolegliwości, takich jak dyskopatia, zwyrodnienie kręgosłupa czy rwa kulszowa. Schorzenia te objawiają się bólem pleców, karku i szyi. Czy istnieją skuteczne sposoby, by mu przeciwdziałać?

Kilka słów:

Komary atakują tego lata wyjątkowo zapalczywie. Przed spotkaniem z nimi nie uchroni nawet ucieczka do pomieszczenia – insekty znajdą drogę przez otwarte okna. Najgorsze jest jednak to, że komary mogą przenosić groźne choroby.

Kilka słów:

W ciągu najbliższych dwóch lat w całej Polsce ma zacząć działać system informatyczny, który spowoduje, że papierowe recepty staną się przeżytkiem. W aptece wystarczy nam dowód osobisty – na jego podstawie farmaceuta wyda przepisane przez lekarza leki. Jak będą działać e-recepty?

Kilka słów:

Temperatura rany zdradza, czy chore miejsce goi się, czy rozwija się w nim martwica lub stan zapalny. Urządzenie do diagnostyki ran trudno gojących się, mierzące ich temperaturę, opracowali naukowcy z Politechniki Śląskiej. To pierwsze takie rozwiązanie na świecie.

Kilka słów:

W społeczeństwie panuje przeświadczenie, że jeden środek przeciwbólowy jest dobry na każdy rodzaj bólu, a to niestety duży błąd. Prawda jest taka, że sięgając po dostępne tabletki musimy zdawać sobie sprawę z tego, że nie wszystkie zadziałają na określony rodzaj bólu.

Kilka słów:

Latem częściej bywamy świadkami wypadków – na wakacyjnej trasie, czy też przebywając nad zbiornikami wodnymi. Kurs udzielania pierwszej pomocy teoretycznie ma za sobą każdy posiadacz prawa jazdy, czyli minimum 18,5 miliona osób*. W praktyce pomocy udzielamy jednak nieczęsto – powodem jest strach i niewiedza.

Kilka słów:

Wakacje to nie tylko czas odpoczynku i urlopowych podróży, to dla niektórych również czas wytężonej pracy zawodowej, a upał raczej nie sprzyja intensywnej pracy.

Kilka słów:

Podczas wakacyjnych wyjazdów źle przechowujemy kremy, smarujemy się za rzadko i zbyt małą ilością kosmetyku, beztrosko używamy groźnych kremów przyśpieszających opalanie i szamponów przeciwłupieżowych oraz kremów zawierających kwasy owocowe - mówi PAP dermatolog.

Kilka słów:

To dość często pojawiające się pytanie na najróżniejszych forach internetowych „jakie są pierwsze objawy ciąży”? Wśród bardzo wielu najróżniejszych można wymienić te pojawiające się często jak i bardzo rzadko.

Kilka słów:

Wiele kobiet już w czasie ciąży decyduje się na zakup rozmaitych akcesoriów zaprojektowanych z myślą o karmiących matkach. Wśród nich wyróżnić można między innymi laktator, czyli specjalne urządzenie, służące do odciągania pokarmu z piersi. Chociaż dostępne na rynku modele na pierwszy rzut oka niewiele się od siebie różnią, decyzję o zakupie warto dokładnie przeanalizować.