Artykuły poradnikowe:

Kilka słów:

Żelazo (Fe) jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego niedobory mogą prowadzić do anemii i innych problemów zdrowotnych. Z powodu słabej wchłanialności żelaza przeciętna dieta nie zapewnia nam odpowiedniej ilości tego pierwiastka. Aby zapobiegać konsekwencjom zdrowotnym deficytów, powinniśmy przygotowywać posiłki z większą dbałością o zawartość produktów bogatych w żelazo i ułatwiających jego przyswajanie.

Kilka słów:

Trzustka odpowiada za niezwykle ważne i istotne czynności, a dolegliwości spowodowane jej chorobami mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale czy wiemy o trzustce wystarczająco dużo, by prawidłowo o nią dbać?

Kilka słów:

Kaszel jest jednym z odruchów obronnych organizmu i najczęściej stanowi symptom infekcji górnych dróg oddechowych. Właściwe rozpoznanie rodzaju kaszlu pozwala na dobranie odpowiedniego leku. Nieleczony lub leczony w sposób niewłaściwy może doprowadzić do poważnych powikłań.

Kilka słów:

Obchodzony 1 czerwca w Polsce Dzień bez alkoholu jest doskonałą okazją, by po raz kolejny pochylić się nad problemem pijanych kierowców. Niemalże codziennie dochodzi do wypadków spowodowanych przez kierowców będących pod wpływem alkoholu. Na drogach jest coraz więcej funkcjonariuszy policji, a kary wymierzane przez sądy są bardziej dotkliwe. Dlaczego więc statystyki wciąż biją na alarm ?

Kilka słów:

Opalona, wypielęgnowana skóra przyciąga spojrzenia i dodaje uroku każdej kobiecie. Jednak nie od dziś wiadomo, że promieniowanie słoneczne potrafi wyrządzić wiele złego skórze. Dlatego zamiast narażać się na podrażnienie skóry, rumień czy poparzenie słoneczne warto sięgnąć po bezpieczną opaleniznę z buteleczki.

Kilka słów:

Skóra po zimie potrzebuje kompleksowej pielęgnacji i „zastrzyku” energii. Tym bardziej, że już za chwilę, wraz z nastaniem lata, będzie narażona na działanie promieni słonecznych, słonej wody czy morskiej bryzy.

Kilka słów:

Każda kobieta chciałaby zatrzymać młodość na dłużej, eliminując pojawiające się oznaki upływu czasu. Pojawiające się zmarszczki, utrata owalu twarzy, gromadzenie się tkanki tłuszczowej - to wszystko sprawia, że panie przestają w sobie widzieć atrakcyjne osoby. W walce z kompleksami i niedoskonałościami przychodzą nowoczesne zabiegi wykonywane w klinikach anti-aging.

Kilka słów:

Astmę oskrzelową zaliczamy do chorób przewlekłych o podłożu zapalnym. Powoduje ograniczony przepływ powietrza w drogach oddechowych, który jest wynikiem nadreaktywnej pracy oskrzeli - powodującej skurcze i zwężenia świateł oskrzelików. Według danych z 2013 roku choroba dotyka około 1,6 procenta populacji, a ponad 1/3 z nich stanowią dzieci.

Kilka słów:

Dzisiaj uzależnienie stanowi poważny problem w społeczeństwie, nie tylko w naszym kraju, ale również globalnie. W dodatku trudno jest niekiedy przyznać przed samym sobą, że zmagamy się z takim problemem, bądź też w ogóle go nie postrzegamy.

Kilka słów:

Pełny uśmiech, z wyraźnie uniesionymi kącikami ust to znak wręcz ogólnoświatowy, że dana osoba jest szczęśliwa, pogodna i przyjaźnie nastawiona do rozmówcy. Jak zadbać, o to, aby nasz uśmiech był zachwycający, a zęby białe i wręcz onieśmielające towarzyszy dyskusji? Odpowiedzią jest odpowiednia pielęgnacja z pastą wybielającą.