Artykuły poradnikowe:

Kilka słów:

Popularność medycyny estetycznej i plastycznej (w samym tylko roku 2013 wzrost o 10% liczby wykonanych zabiegów) przynosi ze sobą nie tylko nowe możliwości, ale i zagrożenia.

Kilka słów:

Kwas foliowy jest niezbędny nam wszystkim m. in. do prawidłowego funkcjonowania układu krwiotwórczego i nerwowego. Pierwiastek ten ma szczególne znaczenie dla kobiet przed ciążą i w ciąży. Udowodniono, że kwas foliowy podawany kobietom przed poczęciem i w pierwszych 12-tu tygodniach stanu błogosławionego powoduje znaczne zmniejszenie częstości występowania wrodzonych wad rozwojowych ośrodkowego układu nerwowego u dzieci.

Kilka słów:

Każda z nas wie, jak delikatna jest skóra w okolicach intymnych. Niestety nie zawsze dbamy o nią prawidłowo, co skutkuje pojawianiem się podrażnień i nieprzyjemnych, czasem bolesnych dolegliwości. Codzienna higiena to podstawa, lecz warto zwrócić też uwagę na to, jakich kosmetyków używamy. Bo okolice intymne wymagają od nas szczególnej troski.

Kilka słów:

Wydawałoby się, że mycie twarzy jest banalnie proste. Tymczasem warto poświęcić temu zabiegowi odrobinę więcej uwagi. Oczyszczanie jest bowiem pierwszym krokiem do młodej, promiennej i zdrowej skóry.

Kilka słów:

Czym jest AKU?

Kilka słów:

Aplikację, która pomaga w bezpiecznym zażywaniu leków, stworzyli studenci Politechniki Gdańskiej. Dr Poket podpowiada użytkownikom, które tabletki wchodzą w interakcje z alkoholem, po jakich nie można prowadzić auta, a które są groźne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Mateusz Zauliczny i Marcin Michalak udostępniają wybrane moduły aplikacji bezpłatnie na Google Play.

Kilka słów:

Szpinaku nie trzeba gloryfikować, bo przyswajamy tylko 1 proc. zawartego w nim żelaza. Pomidora w sałatce warto ochronić warstewką tłuszczu zanim wkroimy do nich ogórka, który zabierze witaminę C. Nie miejmy też złudzeń co do brązowego cukru, w łyżeczce ma tylko 3 kcal. mniej niż biały.

Kilka słów:

Zarówno migdałki podniebienne jak i migdałek gardłowy zbudowane są z komórek tkanki limfatycznej, które tworzą pierścień Waldeyera. Ich położenie w miejscu, gdzie rozpoczyna się układ oddechowy i pokarmowy, nie jest przypadkowe. W tym bowiem miejscu ustrój człowieka jest niezwykle wrażliwy na działanie drobnoustrojów. Głównym zadaniem migdałków jest ochrona organizmu przed patogenami oraz zanieczyszczeniami.

Kilka słów:

Porada ekspertów: Łukasz Fitas i Rafał Wierzbicki - Fizjoterapeuci - Hotel**** Medical SPA Malinowy Dwór

Kilka słów:

48% kobiet, które poddały się zapłodnieniu in vitro, określa niepłodność jako „najgorsze doświadczenie w życiu”. Według badań, stres wynikający z problemów z zajściem w ciążę jest porównywalny do tego, odczuwanego po stracie bliskiej osoby.